Ayo Rutin Hubungan Intim Dengan Pasangan Sah Setiap Hari! Ini 7 Manfaatnya

Ayodibaca Berhubungan seks bisa dilakukan setiap hari. Padahal, ada berbagai manfaat berhubungan seks setiap hari dari segi kesehatan fisik dan mental pasangan.

Meski begitu, melansir Healthline, sepertinya seks setiap hari ternyata bukan hal yang umum di kalangan masyarakat di dunia. Hal ini tercermin dalam survei yang dilakukan pada tahun 2017 lalu.
 
Menurut survey, hanya 4 persen orang dewasa di dunia yang melakukan hubungan badan setiap hari. Hubungan intim yang dimaksud adalah hubungan seks yang ditandai dengan penetrasi penis ke dalam vagina.

Fakta lain dalam Tenga Self-Pleasure Report 2020 menyebutkan bahwa jumlah orang yang melakukan masturbasi setiap hari lebih tinggi daripada berhubungan seks setiap hari. Ini karena 13 persennya adalah masturbasi tanpa seks.
 

1. Fungsi seksual meningkat

Seks setiap hari dapat meningkatkan fungsi seksual pada seseorang, baik pria maupun wanita. Tentu saja, semakin sering Anda berhubungan seks, semakin baik fungsi seksual Anda.

Fungsi seksual yang meningkat berarti orgasme yang lebih baik, ereksi yang lebih kuat, hingga peningkatan produksi pelumas yang lebih banyak di vagina, sehingga membuat hubungan seks dengan pasangan menjadi lebih baik.

2. Stres berkurang

Tidak hanya meningkatkan fungsi seksual, seks setiap hari juga dapat mengurangi stres. Begitu juga dengan kecemasan lain yang kerap menghantui pikiran.

Manfaat ini muncul karena saat berhubungan seks, hormon kortisol dan adrenalin berkurang. Sedangkan hormon endorfin dan oksitosin meningkat sehingga menimbulkan efek relaksasi dan stres pun hilang. Manfaat ini telah diuji pada manusia dan hewan.

3. Tidur lebih nyenyak

Manfaat berhubungan intim setiap hari berikutnya adalah tidur Anda lebih nyenyak. Salah satu alasannya adalah karena efek relaksasi setelah berhubungan seks, sehingga tubuh terus beristirahat, yaitu tidur yang lebih berkualitas.

Alasan lainnya adalah karena seks memberikan efek lelah pada tubuh, sehingga tubuh akan memberi sinyal pada otak untuk istirahat atau tidur.

4. Moodnya bagus

Berhubungan seks setiap hari ternyata juga mampu membuat good mood alias mood. Ini karena seks dan orgasme juga mengeluarkan hormon yang bisa memberikan efek nikmat pada tubuh.

Nyatanya, perasaan bahagia ini bisa bertahan hingga keesokan harinya, sehingga Anda bisa 'mood baik' lebih lama.

5. Menghilangkan rasa sakit

Rasa sakit juga bisa dihilangkan dengan seks setiap hari. Sebab, setelah berhubungan seks dan orgasme, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin yang bisa melepaskan gairah dan menghilangkan rasa sakit atau nyeri alami seperti Anda mengonsumsi opioid.

Beberapa nyeri yang mungkin hilang setelah berhubungan seks adalah kram menstruasi, migrain, dan sakit kepala di bagian tertentu.
 

6. Jantung lebih sehat

Lebih sedikit stres dan tidur yang lebih baik berkontribusi pada jantung yang lebih sehat. Karenanya, seks yang lebih sering dan lebih memuaskan menurunkan risiko serangan jantung.

Selain itu, seks juga bisa menurunkan tekanan darah karena setara dengan olahraga ringan. Seks sebagai olahraga ringan perlu dilihat dari durasi dan seberapa keras energi yang dikeluarkan.

7. Lebih cinta dengan pasangan

Berhubungan seks setiap hari juga membuat rasa cinta yang lebih besar pada pasangan Anda. Pasalnya, hormon oksitosin yang keluar setelah berhubungan seks disebut juga sebagai hormon cinta.

Oksitosin juga memiliki efek berupa ikatan, kasih sayang, dan kepercayaan dalam hubungan. Manfaat hubungan intim setiap hari pada akhirnya dapat menambah umur panjang hubungan dengan pasangan, sehingga lebih langgeng.

Ayodibaca | Sumber: https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20221201151959-260-881461/7-manfaat-berhubungan-intim-setiap-hari-kurangi-stres-dan-makin-cinta
Bagikan:

Posting Komentar

Top Ads

Middle Ads 1

Middle Ads 2

Bottom Ads